家事・育児やお仕事などで忙しいママ…いつも本当にお疲れさまです！
こどもたちやだんなさんのこと優先で、自分の体調は後回しになっていませんか？
そんながんばりやさんのママにこそ知ってほしい！
ふだんのごはんにちょこっとひと工夫でできる
ママの心身をいたわる優しい薬膳ごはんがおすすめです！
薬膳…といっても難しいことや変わったモノはいりません。
スーパーで買える食材だけで作れます^^
離乳食や幼児食に取り分けもできるので、
ごはんづくりにゆとりができます♡
講師自身も3歳1歳の子どもを育てるママ。
ふだんから実践している おいしく楽しむ薬膳ごはんレシピ付きです。
もちろんお子様連れでもご参加いただけます^^
ごはんのこと、子育てのこと、くらしのこと…
季節のお茶を飲みながら、他のママとの交流も楽しんでくださいね。
ご予約やお問い合わせは
@asatominiy へ「8/27 ママ薬膳」とDM、または公式LINEへご連絡ください♬
お会いできることを楽しみにしています！
