美容・健康
「自分を大切にするためには今の自分をまず知ること」 座った状態で歪みがあるのかどうかチェックし、 本来の位置に戻す簡単な調整法で自分の体をメンテナンスしませんか？
今回ゆがみを正すのは 「座骨」 なんと座骨はコミュニケーション力や自己コントロール力、学習能力、集中力などを高めるための土台の土台の１つにもなっているんです。
ということは座骨が整うと、これらの力も全部アップ！
あぐらでも椅子に座ってでもどちらでもできるのがおすすめポイントです^^
参加はおけいこドットコム公式LINEから
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https://lin.ee/A3FY1b3
時間：14：00〜14：45
参加費：無料
講師：西田 井恭子
お問い合わせメール：kojima-manami@okeiko-okeiko.com
会場：おけいこpetit オンライン（ZOOM）
